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Cibo salutare / Rimedi popolari

Insalata di yogurt greco, cavolo e mele con ingredienti salutari

2024.03.24 16:49
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Insalata di yogurt greco, cavolo e mele con ingredienti salutari

Insalata di yogurt greco, cavolo e mele con ingredienti salutari

È un piatto che si prepara spesso come dieta.

Per gli ingredienti, mescola insieme cavolo bianco, cavolo rosso, mela e yogurt greco. Se è troppo insipido, puoi aggiungere un po' di miele.

È facile da usare, protegge anche il fegato, fa bene al corpo e ha poche calorie.

È una cucina che permette di ottenere due risultati con un solo sforzo.

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commento 10
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    인내하는 삶
    양배추 위에 좋다고 해서 잘 챙기고  있어요.
사과는 너무 비싸요
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    백설기
    건강식 샐러드 요거트소스가 맛있어서 먹기 좋겠어요.
양배추가 몸에 좋다고 해서 저도 요즘 챙겨먹고 있어요.
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    구름방울
    맛도 챙기고 건강도 챙기는 샐러드네요
먹기 싫은 야채도 함게 넣어 먹을 수 있겠어요 ㅎ
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    긴에스패트로
    샐러드 소스 대신에 그릭요거트에 먹으면 상큼하니 더 건강하고 맛있겠어요
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    은이
    양배추는 여러방면에 좋은것 같아요..
맛있을것 같아요.ㅡㅋㅋㅋ
굿밤 되세요
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    송현희
    맛있어 보입니다.
저도 채소위주로 식사를 하는데 한번
만들어 먹어야겠어요.
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    bi
    건강식으로 정말 좋아보이네요.
다이어트에도 좋고 맛도 좋을 것 같아요^^
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    안인애
    샐러드는 질리지 않고 먹을 수 있죠~
맛나 보여요~^^
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    프카쟁이
    적양배추가 정말 몸에 좋데요~~ 은근 비싸고 잘 안팔아서 초록색양배추만 먹는데~~
적양배추 좀 사서 먹어봐야겠어요~~ 
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    은하수
    그릭요거트와 과일 채소 함께 잘 드시는군요
건강에 아주 좋을 거 같아요
맛도 있구요 ㅎㅎ