다이어트식으로 자주 해먹는 요리입니다 재료에는 양배추,적양배추,사과,그릭요거트를 넣어 다함께 버무리면 됩니다 싱거우면 꿀도 조금 추가하셔도 됩니다. 간편하기도하고 위도 보호하고 몸에도 좋고 저칼로리인 일석이조 같은 요리입니다.