我的健康餐是沙拉。

我的健康餐！！沙拉哈哈

沙拉里有很多蔬菜

蔬菜中含有维生素和具有抗氧化作用的成分，有助于延年益寿。

而且还能减肥，对预防不必要的成人疾病也很有效哦

只要加入各种蔬菜和水果，并选择性地添加酱料，您就可以制作属于自己的沙拉。

我喜欢参考加入豆腐的沙拉，哈哈

沙拉美味又健康，建议您经常食用。