Món ăn lành mạnh của tôi là salad đấy.

Món ăn lành mạnh của tôi!! Là salad đó haha

Trong món salad có nhiều rau xanh

Trong rau củ có nhiều vitamin và các thành phần có tác dụng chống oxy hóa, giúp kéo dài tuổi thọ.

Và còn giúp giảm cân, rất hiệu quả trong việc phòng ngừa các bệnh lý người lớn không cần thiết.

Bạn có thể tạo ra món salad riêng của mình bằng cách thêm các loại rau củ và trái cây khác nhau, và chọn loại sốt phù hợp.

Tôi thích món salad có thêm đậu phụ để ăn kèm ㅎㅎ

Bạn nên thường xuyên thưởng thức món salad ngon và tốt cho sức khỏe này.