(小技巧) 질경이 = 差前草，用于治疗妈妈的肾脏和排尿障碍~

阴道草 = 车前草，用于治疗妈妈的肾脏和排尿障碍~

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妈妈年纪大了之后，只要稍微注意一下就会马上觉得尿意很急，所以外出变得有些困难了。

我急着想小便，但一坐到厕所上，尿却不畅快地出来。

我定期进行尿检，虽然已经很久没有月经了，但仍有非常微弱的血尿现象，无法确切知道原因。

总之，睡眠不好的人晚上也经常醒来想小便，非常辛苦。经过一些了解，发现之前喝过且有效的荞麦草对膀胱炎或排尿有好处，于是我查了一下，用茶水煮着喝，效果还不错，所以想和大家分享一下。

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你知道阴道镜的功效吗？？？

路上非常常见的植物是车前草，虽然从小就见过很多，但这次才知道这种车前草对身体如此有益。

 

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马齿苋是一种在山野或田间自然生长的草，是街头常见的杂草之一。据说它在水田边、田野等恶劣环境中也能顽强生长，因此得名马齿苋。

夏天采摘嫩芽作为野菜食用，秋天将种子晒干用作利尿剂和牙痛药。

在那些无法吃饱的日子里，荸荠曾是我们民族的重要食物。

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阴道的功效

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肝脏再生

질경이는促进酒精分解，缓解宿醉，因此有助于肝脏功能，改善肝脏健康，具有良好的效果。

利尿作用

阴道有促进肾脏功能、帮助身体排出废物和有害物质的作用。

3. 支气管健康改善

具有缓解痰液和止咳的优良功效，对改善哮喘症状或支气管炎有良好的效果。

4. 改善胆固醇

阴道内含的抗氧化成分可以抑制我们体内的活性氧，改善血管健康，对预防动脉粥样硬化和高血压等成人疾病也有良好的效果。

5. 抗癌效果

富含卓越的抗氧化物质类黄酮，具有抑制体内癌细胞的发生和转移、保护细胞的作用，具有良好的抗癌效果。

6. 便秘改善

富含膳食纤维和果胶成分，能够促进肠道运动，改善和预防便秘症状。

7. 肠道健康

益母草种子的功效，具有养胃的作用，据说可以缓解胃炎和胃溃疡的症状。

8. 眼睛健康

含有维生素A成分的阴道镜对充血和疲劳的眼睛有帮助。据说决明子以对眼睛有益而闻名，与之一起服用效果也非常好。

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哎哎哎.....阴道膏的功效真是令人惊叹。

原来对胃和肠都不好，胆固醇也偏高，排尿也不顺的妈妈来说，这真是必不可少的草药~~

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但是即使是好的草药，也要懂得正确使用。

阴道镜也可能有副作用。阴道镜是一种具有寒性作用的草药，所以如果服用后出现消化不良或身体偏寒的人，建议不要服用。

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妈妈在身体还算健康的时候，夏天经常采摘苦苣苔晾干，然后煮来吃，但最近她外出不方便，之前晾干的苦苣苔已经太久了，不能用了。

大哥哥带了一大堆苦荞麦给那位草药师~~

阴道镜就像之前提到的，小时候也会吃一些野菜，但通常来说，煮着吃是最简单的方法。

有人会腌制泡菜或酱菜。据说我们家以前也会在当季用来放在味噌汤里吃。

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最近我会把水煮沸后加入一些质青和一根甘草，泡成茶喝……一直只照顾妈妈，这次学习了质青，了解到它对便秘、减肥和眼睛健康也有好处，虽然味道不太好，但我也要好好喝一喝。

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如何用杯子喝

阴道镜上常常沾满了泥土，建议先用水浸泡一会儿，然后用流动的水彻底清洗干净。

煮沸水后，将适量的水冲泡饮用即可。

即使是冷水也能慢慢浸出~~由于是具有冷性性质的草药，建议不要过量服用。

吃了大约5到7天后，休息几天再继续吃也是不错的。