贴膏药能有效缓解膝盖疼痛吗？

아침햇살77

저도 동전 파스애용하는데요
파스는 그냥 파스라 생각하심이....

냥이키우기

병원을 가셔야 합니다
원인부터 아시고 치료하세요

은하수

무릎통증으로 고민이 많으시군요~
제가 항상 가지고 있던 고민이기도 합니다.
제경험에 의하면 무릎통증에 파스 붙이는거 효과 있습니다. 파스가 소염 진통에 효과가 있다고 되어 있잖아요. 일시적으로 그런 효과를 볼 수는 있는데 임시방편인거 같아요. 근본적인 치료는 되지 않았습니다. 오히려 너무 오래 붙이고 있으면 파스 붙인 부위가 뻫겋게 되고 따가운 증상이 나타나기도 합니다.
그래서 저는 파스는 등산을 했거나 좀 많이 걸어서 무릎사용을 좀 무리하게 한 날 하루나 이틀정도만 붙입니다.
무릎을 무리하게 사용한 후 통증이 있다면 이후 며칠은 무릎 사용을 되도록이면 하지 않고 아프지 않을 때까지 쉬어주는게 좋습니다.
그런데 업무상 무릎을 많이 사용하신다면 그러시기 어렵잖아요 
걷거나 운동할 때 통증이 있다면 통증이 없어질때까지는 쉬는게 좋습니다. 
무릎이 좋지 않으시면 쪼그려앉거나 양반다리는 하지 않으셔야 합니다. 그냥 서 있는 것도 힘드시다면 관절병원 방문해서 치료받으시는게 좋을거 같아요 
무릎 주위를 살짝 눌렀을 때 통증이 있다면 내부에 염증이 생겼을 수 있어요. 연골이 맞닿거나 해서 염증이 생겨 있으면 물리치료와 약물치료가 필요할거 같아요 ~
업무상 오래 서 있거나 하실 경우 같은 자세로 오래 서 있지 마시고 조금씩 움직여서 변화를 주는게 좋아요
그리고 무릎 통증이 덜해서 괜찮아지면 무릎 주위 근력 강화 운동을 하시면 약한 무릎의 역할을 주위 근육들이 많이 도와 줄수 있습니다. 통증 부터 잡으신 후 벽스쿼트나 실내자전거 등으로 무릎 근력운동 열심히 하시면 좋아요 
저도 무릎 통증으로 고생을 많이 했었고 지금은 꾸준한 관리 중이라 힘드신 마음을 좀 알거 같아요. 무릎 관절 건강 빨리 되찾으셔서 무릎편히 걷기 운동도 하시길 바랍니다^^

마고할미

저도 나이가 드니 무릎도 많이 걱정입니다. 잘 사용하여 오래오래 쓸 수 있어야 하겠습니다 

거친 찔레꽃

파스는 임시방편으로 통증이
완화시켜는 주겠지만
진료를 받아보시는게 좋치안을까요

냥냥이

무릎의 통증 원인은 여러가지가 있을 것 같네요
퇴행성 관절염 일수도 있고, 심한 운동 으로 인해 무릎에 무리가 가서 아플수도 있고요 파스를 붙이면 일시적 통증은 감소할수 있겠지만 중요한 것은 원인 파악이 먼저 일것 같습니다 경우에 따라서 약물 치료가 필요할수도 있구요 가까운 병.의원 방문하셔서 무릎통증의 원인을 찾아보시고 치료 받으시는게 어떨까요?

김정수

무릎 아플때 파스 붙이는건 일시적 통증 완화 효과입니다. 근본적으로 통증 원인을 찾아 맞춤식 치료를 해야합니다. 일단 병원 방문하여 진단을 받아야 합니다.

프카쟁이

잠깐의 통증에는 파스 붙이는게 효과적이겠지만 무릎 관절이나 연골에 문제가 생긴거라면 파스는 잠시의 진통효과 같은거니까요~~ 허벅지 근육을 키우시는게 중요하지요~ 

불백맘마

무릎통증 파스 정보 감사해요 
도움을 드리고 싶은데 파스는 잘 안써서ㅠㅠ

왈왈왈

무릎통증 파스 전 자주 붙여요 
무릎에 직접적이 아니라 뒤쪽에 붙이면 됩니다.