【问问CashDoc-烦恼】慢性疲劳

강아림

보약이 정말 도움이 되는 거 같아요 홍삼 도 먹어보니까 정말 괜찮았어요

캐시닥0713

현대인의 만성질환, 만성피로네요 갑상선 문제면 안되니 병원 가셔야겠어요

SKY0118

갑상선에 문제가 없는지 먼저 알아보세요
그리고 수면도 엄청 중요해요
수면의 양보다 질이요

보호랏

저도 요즘 몸에 힘이 없고 너무 피로해요 영양제 잘챙겨먹고 충분한 휴식 취하시는게 좋겠어용

사팔

저도 어쩔 떄는 피곤함을 잘 느끼고 체력이 딸리는데 그럴떄 마다 저희 신랑은
운동해서 근력 만들어라고 그래요 그래서 요즘  헬스장 가서 운동 좀 해볼까 싶네요 

rain1950

정말 매일매일 푹 쉬는거 같은데도 
아침에 일어나는게 힘드네요ㅠㅠ

쿠로미

일단 잠이 보약이고
잘 드시고
스트레스 안받으시고 ㅠ  그러심 좋을 것 같아요

하나둘셋

체력키우기가 정답인것같아요
저도그랬는데 운동하면서 차츰 좋아졌어요

하루세끼

병원가서 검진을 받아보시면 좋지않을까요? 잘먹고 하루에 10분이라도 산책하시는것도 좋을것 같아요 

미류맘

저도 갑상선 항진증으로 지금은 약도
끊었지만 조금만 많이 움직여도 피로도가 
심하네요 

ㅇㄱ

한번씩 계절이 바뀔때 몸에
면역력이 떨어져 아플때가 있더라고요 ㅜㅜ
병원가서 진찰받아보시는것도 좋을꺼같아요 

봄봄

갑상선에 문제 있으면 엄청 피곤하데요
저는 빈혈이 심할때 피곤했어요

김성운

보양식도 챙겨드세요
영양제도있습니다
 

이베트미욘

건강 기능식품도 챙겨먹어야 하겠지만 제 경우에는 수면의 질이 굉장히 중요하더라구요. 잠을 잘 못잤다 싶을 때 그 날의ㅜ피로도는 말도 못해요.. 적정한 수면환경과 시간 맞춰주시면 낫지 않을까요. 그리고 갑상선 문제가 있었다면 일단을 병원에서 정기적으로 검진 받으시는게 좋겠어요. 

아브로삐삐

병원가도 또 거의 정상이라고 나오더라고요
보약지어드시고 푹 쉬시면 괜찮아질꺼예요

화합

갑상성 기능 항진이면 2년 정도 긴 감기 걸렸다고 생각하고 약 먹으며 잘 쉬라고 하던데요.

쏘윤마미!!

저도 그래요,,
이놈의 만성피로,,,,
몸에 좋은걸 챙겨 먹어야지요

정은이~♡

병원가셔서 건강검진 받아보시길 추천합니다 해보시고 안 좋으신 부분에 대해서 약을 챙겨 드시는게 더 좋을거 같아요

립살리스

일단 갑상선 문제일수도 있으니 병원가서 피검사부터 먼저해보는게 좋을것 같아요

지니

보약도 진짜 도움돼요 아니면 홍삼도 좋아요 둘 다 추천해 드려요