저도 피곤하거나 스트레스 받을 때 방광염이 자주 오더라구요 ㅠ 평소에도 관리 해야겠네요
您好!
我曾经因为膀胱炎而非常痛苦,终于康复后想与大家分享我的经历,所以写下了这份评论。膀胱炎的治疗过程并不容易,但经过努力我重新获得了健康,感到非常高兴。如果有像我一样受苦的人,希望这能对你们有所帮助。
回想起第一次患上膀胱炎的情景,真的非常困难。每天要去洗手间数十次,每次排尿时都刺痛难忍,难以忍受。尤其是在夜里睡觉时,总是想去洗手间,醒来后疲惫感更重,日常生活也变得非常不便。一开始我以为“稍微疼一下会好”,就没太在意,但几天过去了还是没有好转,于是去医院检查。医生进行了尿检,诊断出大肠杆菌是原因,并开了抗生素,那时感觉稍微好转了一下,但很快又复发了。从那时起,我觉得“这可能有点严重”,开始寻找有效的治疗方法。
在网上了解膀胱炎时发现,女性比男性更容易感染。因为尿道较短,细菌更容易上升到膀胱。特别是像我这样不怎么喝水、经常憋尿的习惯会更危险ㅠㅠㅠㅠㅠ
我开始反思自己平时多么忽视膀胱健康。因此,我决定在接受治疗的同时也改变生活习惯。
首先,我在医院按处方持续服用抗生素。医生给我开了为期三天的疗程,服药期间症状有所缓解。但停药后又开始逐渐疼痛。因此,这次我去了泌尿科。那里的医生说可能是复发性膀胱炎,建议我做尿液培养检查。医生叮嘱我在等待结果期间多喝水,不要憋尿。结果显示,确实是大肠杆菌引起的,医生还说我服用的抗生素可能产生了耐药性。因此,我换了另一种抗生素,服用大约7天后,效果明显改善。
但是光吃药并不能解决所有问题。医生强调膀胱炎的治疗非常依赖改善生活习惯。所以我在考虑要改变什么,首先从改变喝水的习惯开始。原本我每天喝水不到500毫升,但现在我努力每天至少喝2升!刚开始我总忘记喝水,所以设了闹钟提醒自己,但现在已经习惯了,能自然记得喝水。多喝水后,我排尿也更频繁,感觉细菌在膀胱里没有积聚的空间了。
我也改掉了憋尿的习惯。以前因为忙没有时间去厕所,所以忍着,但这似乎加重了膀胱炎。现在一有尿意就会马上去厕所。刚开始觉得有点麻烦,但多亏了这个习惯,膀胱变得更加舒适了。此外,排便后我也会从前向后彻底擦拭。我听说这样可以防止肛门附近的细菌进入尿道。平时我也经常洗澡,特别是在生理期时,更加注意保持清洁。
因此,我逐渐感觉到症状在减轻。大约一个月后,排尿时的疼痛几乎没有了,频繁排尿也大大减少了。虽然如此,我还是再次拜访了泌尿科进行确认,医生说“现在几乎没有炎症了”。听到这句话,我感到非常高兴!但医生也提醒我为了防止复发,要持续进行管理,所以我现在仍然多喝水,不憋尿,并保持卫生的习惯。
我觉得膀胱炎仅靠药物治疗是有限度的。当然需要抗生素,但如果生活习惯没有改善就很难。多喝水、保持卫生、增强免疫力看似简单,但结合起来效果非常明显。我也意识到不必过于担心会复发。一开始我担心“会不会一辈子都这样疼?”但坚持管理后,发现这是可以完全治愈的疾病。
如果您现在正为膀胱炎而苦恼,请去医院进行准确的诊断,服药的同时也要改变生活习惯。刚开始可能会很困难,但只要不放弃,一定会好起来的。我也是这样做的!
大家加油,注意身体健康!