如果你的乳头形状突然发生“这样的”变化，你可能怀疑自己患有乳腺癌。

 

21% 的新确诊女性癌症患者被诊断为乳腺癌（2 （2021年国家癌症登记统计数据）。这意味着五分之一的女性癌症患者患有乳腺癌。如果早期发现，乳腺癌的预后良好，5 年生存率超过 90%。潭寿裕医院院长李智贤博士表示：“提前了解如何进行乳房自检对早期发现乳腺癌非常有帮助。”

 

“我建议从 30 岁开始，每月进行一次自我检查，在月经结束后的三天进行，”他说。

 

检查是否能摸到肿块。

 

乳腺癌最常见的症状是乳房出现肿块。

 

要检查是否有肿块，抬起左臂，用右手的中间三根手指触摸左侧乳房，从乳头开始以画圈的方式向外移动。

 

抬起另一只手臂，用同样的方法触摸右侧乳房。抬起手臂的目的是为了牵拉乳房内的肌肉，将肿块推向皮肤表面，以便更容易触摸到。

当你用手触摸肿块时

▲ 无痛

▲ 坚硬且

▲ 不均匀和

▲ 如果肿瘤活动不畅，可能是癌症。

 

李智贤导演说：“由于肿瘤已经侵入并与周围的细胞组织缠绕在一起，所以触摸时不会移动。”

 

血性分泌物

 

如果轻轻挤压乳头时有血性分泌物流出，则可能怀疑是癌症。大多数情况下，如果乳头流出的是乳汁或清澈液体，则并非乳腺癌。服用某些刺激乳腺的药物（例如助消化药）时，也可能流出清澈液体或乳汁。

 

你还必须观察乳头的形状。

 

检查乳房皮肤或乳头形状的变化也很重要。如果皮肤或乳头向内凹陷，则应怀疑癌症。癌细胞与周围组织缠结并发生纤维化（硬化）时，会牵拉连接乳头或周围组织的乳腺导管向内凹陷。乳头周围渗出液体或结痂的溃疡也是乳腺癌的警示信号。

 

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你知道，你可以自己检查乳房是否有肿块。

从30岁开始，应该每月进行一次自我检查。

每天都能看到这一点很重要，但是

最佳时间似乎是月经结束后的3天。

 

养成每天洗澡时仔细检查的习惯也很重要。