[Dubbi/Domanda] La menopausa sta per arrivare tra poco.

Anche io sto attraversando tutti i sintomi pre e post menopausa che gli altri stanno vivendo... è difficile. ㅠㅠ

 

Ci sono molte cisti nell'utero, questo è comune tra le donne moderne, quindi faccio controlli regolari per monitorare se crescono.

 

Il ciclo mestruale è irregolare di base e ci sono sanguinamenti leggeri anche in giorni diversi, anche quando non è il periodo mestruale.

La parte inferiore dell'addome si presenta particolarmente gonfia, pesante e dolorante, a volte con fitte pungenti, ma non è una cosa difficile da sopportare.

La cosa più difficile per me è che fa così caldo in continuazione, sudando copiosamente, e poi subito diventa così freddo da far venire i brividi, e questo ciclo si ripete.

La prima cosa che preparo quando vado a dormire di notte è il telecomando del ventilatore. Mio marito dice che non ha caldo, quindi non può accendere il condizionatore in tutta la stanza, e si limita a puntare il ventilatore verso di me prima di addormentarsi.

Per tutta la notte mi sono svegliato due o tre volte sudato, cercando il telecomando per accendere il ventilatore, e quando si raffreddava tornavo a dormire, poi mi svegliavo di nuovo, ripetendo questo ciclo, e la qualità del sonno è davvero pessima. Non so quando finirà questa routine...

Tuttavia, la maggior parte delle donne afferma di aver vissuto anche questa esperienza. Se qualcuno ha superato facilmente questa situazione, per favore condivida il metodo. ㅎㅎ

 

E un'altra cosa è che, da qualche tempo, quando si rende difficile il lavoro agricolo o il lavoro fisico, il corpo si gonfia improvvisamente. In pochi istanti, le mani si gonfiano molto, così come le palpebre e le dita. Poi, se si riposa per due o tre giorni, il gonfiore si riduce e scompare completamente.

Non sono sicuro se questo sia uno dei sintomi prima o dopo la menopausa o se sia dovuto ad un'altra ragione. Dal controllo sanitario risultava essere completamente normale...

 

Se avete superato brillantemente la menopausa, o se state attraversando questo periodo come me, vi sarei molto grato se poteste condividere un po' della vostra saggezza.