我快到40多岁了 我在减肥的同时也控制了饮食,体重减轻了大约5公斤。 同时月经也变得不规律,现在量变少了,间隔也变长了。 而且睡得不太深,通常在晚上11点左右入睡,凌晨3到4点醒来活动。 因此我总是感到疲惫。 除此之外没有其他症状,这也是更年期的症状吗? 我不知道是否需要去医院,还是只需要观察一下。