下公交车时我不小心踩空,扭伤了左脚踝。当时我觉得没什么大碍。但后来,即使只是走路,脚踝内侧也会感到刺痛和肿胀,于是我忐忑不安地去看医生。
我很满意从登记到治疗的等待时间很短,而且治疗非常细致周到。主管医生亲自活动了我的脚踝,并详细解释了情况,检查是简单的扭伤还是韧带损伤。他立即安排了X光检查,幸运的是,他准确诊断出没有骨折,只是脚踝韧带拉伤。
治疗方案包括物理疗法(用于减轻踝关节肿胀和炎症)、超声波疗法和消炎注射。注射时只有轻微的刺痛感,所以我没有感到任何不适,注射后我的踝关节感觉轻松多了。医生不仅让我休息,还教我如何在日常生活中避免踝关节受压,以及一些固定方法和可以在家做的拉伸运动,这让我感到很放心。他没有建议我做不必要的检查或过度治疗,而是根据我的情况制定了一个切实可行的康复计划。治疗两到三天后,疼痛明显减轻,大约一周后,我就能正常行走,几乎没有不适感。他还定期询问我的康复进展,让我感到安心。
我一开始想忽略扭伤的脚踝,结果差点让情况更糟。幸好在格林骨科诊所得到了正确的诊断和治疗,我才松了一口气。如果您担心脚踝或膝盖等常见关节的问题,我强烈建议您去咨询一下。