バスから降りて足を間違って踏んで左足首をきれいだったが、その時は大丈夫だと思ったんです。ところが時間が経つにつれて歩くだけでも足首の内側がチリッと注ぐ感じが続いて不安な心に訪れました。
受付から診療まで待ち時間が長くなくて良かったし、何より診療が本当に入念でした。担当してくださった院長が単純捻挫なのか、靭帯損傷の可能性はないのか、直接足首を動かしてみながら一つ一つ説明してくれました。すぐにX-ray撮影を進行し、幸い骨折はなく足首靭帯が増えた状態だと正確にわかりました。
治療は足首の腫れと炎症を沈める物理療法と超音波治療、そして抗炎症注射を並行しました。注射はちょっとあたたかい程度で大きく負担はなく、治療後は足首が一層軽くなった感じがしました。無条件に休むだけではなく、日常生活で足首に負担をかけない歩く方法、テーピングコツ、自宅でできるストレッチまで教えてくれて信頼が行きました。不要な検査や過度の治療勧誘がなく、状態に合わせて現実的な回復計画を立ててくれるという点です。痛みは治療後2~3日の間に目立つように減り、1週間ほど過ぎると日常歩行はほとんど不便なく可能でした。回復過程も途中でチェックしていただき安心しました。
足首のきれいで大手じゃないようにめくろうと、むしろもっと不快になるはずだったが、緑整形外科できちんと診断されて治療して満足でした。足首、膝のようによく使う関節問題で悩んでいるなら、一度相談してもらってもいいと思います。