我这周又开始游泳了~ 我做完手术休息了一个月~ 1. 游泳~我会努力奔跑的~ 每天走两万步~虽然很热,但我会坚持每天走路的~ 3. 调节身体状况 上周真的是连续的疲惫日子..要打点滴吗..吃中药吗..是慢性疲劳吗..烦恼很多呢哈哈这周要好好照顾自己,努力摆脱疲惫~