本周的健康目标设定也 我决定每天走一万步 天气变得太热了,步行一万步变得困难 如果连这个都做不到的话,事情就不容易了 想吃的东西也不能随意吃。 在寻找阴凉处散步的傍晚或散步时 我一定会坚持每天走一万步。 想一起走一万步的人请加入 加油试试看吧