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据说我们正处于活到100岁的时代,但不知不觉中我已经接近一半的年龄了。虽然是多病长寿的时代,但我还是希望自己能少一些疾病。因此,我打算坚持锻炼。
每周一、三瑜伽
周二、周四团体物理治疗
每天完成Cashdoc步数目标
꾸준히 운동 열심히 해봅시다 같이 아자아자 화이팅
다양하게 운동을 하시면서 건강 유지하고 계시네요. 건강한 삶을 응원합니다.
그러네요 덜 유병한 세대를 살고 싶어요 목표 잘 이루세요
덜 유병하기 바래야되는 세상이네요~ 오늘도 수고했어요
매일 만보에 요가 피티까지 꾸준히만 하셔도 건강하시겠어요 부지런하셔요
꾸준한 운동이 약먹는거보다 낫다는 생각이 들어요,, 힘내세요
요가 피티 만보 등 열심히 운동 계획 잡으셨네요 건강목표 세운거 꾸준히 실천하시길 응원합니다
유병장수라니 마음아픈 단어네요 아프지 않기위해 열심히 노력해봅시다
건강목표 성공하시길 응원합니다이번 한주도 화이팅입니다
요가 하시나봐요... 저 뻣뻣해서 요가는 너무 힘들더라구요 화이팅입니다
건강목표 잘 보고 갑니다. 행복한 하루 보내세요~ ^^
꾸준히 운동 열심히 하세요^^ 오늘도 좋은 하루 되시구요
파이팅 꾸준한 님 훌륭하세요. 유병 없이 건강하시길요 꾸준히 님 해내시네요. 대단하시네요.