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健康目标设定

今天（1月14日，星期日）的健康目标

2024.01.14 07:39
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周末已经过去一半了呢^^

 

早餐：最近吃的原味希腊酸奶、益生菌、橘子、核桃、烤鸡蛋

跑步：马上出发。

步数：最后再做。

喝水：完成

散步：预计晚上

 

祝大家周末愉快^^

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评论 14
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    흰둥이
    와웅 목표가 참 좋네요
목표달성 응원드려요
    • 바다
      作家
      목표 날마다 세웁니다
도움이 되거든요^^
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    써니
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
    • 바다
      作家
      화이팅 감사해요
즐거운 오후 되세요
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    seabuck
    1월 14일 건강목표 응원드려요
오늘도 건강한 하루되세요~~
    • 바다
      作家
      건강목표 응원 감사해요
늘 건강하세요
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    송송
    건강위한 오늘하루활동 수고하셨어요 
굿밤되세요 .
    • 바다
      作家
      날마다 실천하면 좋아요
건강한 날들 응원할께요
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    iny
    그릭요거트 맛있죠.
저도 가끔 먹습니다.
    • 바다
      作家
      그러시군요
맛이 있어요
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    건강 목표 화이팅입니당
건강한 좋은하루 되세요
    • 바다
      作家
      화이팅 감사해요
즐거운 오후 되세요
  • 다우니향기
    건강목표 응원합니다 
오늘도 열심히 달성해보아요 
    • 바다
      作家
      열심히 하고 있어요
꾸준히 하니, 정말 좋네요