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일찍 아침 운동 나가시는군요 여기는 비가 내리고 있어요 ㅠ 비가 그쳐야 운동 나갈수 있겠어요
一周的开始^^
早餐:益生菌、橘子、杏仁、核桃、烤鸡蛋
跑步:现在出去吧~
万步:是结束运动。
喝水:完成
散步:预计晚上
大家精神饱满地开始新的一周吧^^
일찍 아침 운동 나가시는군요 여기는 비가 내리고 있어요 ㅠ 비가 그쳐야 운동 나갈수 있겠어요
이른아침 운동 상쾌하겠어요 즐거운 하루 보내세요
이른 아침에 운동은 정말 상쾌 합니다. 건강한 나날을 응원 합니다.
건강목표 응원할게요 하나하나 달성하세요
응원 감사 합니다. 차근 차근 잘 실천해 가고 있습니다.
건강목표 알차게 세우셨네요 이루시길 바랄게요
건강한 나날을 응원 할께요. 응원해 주셔서 감사 합니다.
화이팅입니다 건강하게 일주일 보내세요
일주일의 시작은 언제나 활기차죠. 화이팅 감사 합니다.
ㅎㅎ 좋습니다 오늘도 파디팅하자구요😻😻
감사 합니다. 화이팅 해주셔서요. 날마다 실천하는 것이 보람이 됩니다.
한주를 시작하는 월요일 목표하신데로 성공 바랍니다
한 주의 시작에서, 성공을 응원해 주셔서 감사 합니다. 건강한 나날을 응원할께요.
간단하게 아침 드시네요 저도 춥지만 산책을
유산균을 아침에 먹으니, 정말 좋아서요. 추워도 일단 나가면 뭐든 할 수 있습니다.
운동 목표를 응원합니다
응원 감사합니다. 건강한 나날을 응원 합니다.
ㅁ매일매일 건강목표 설정하시네요 오늘도 모두 실천성공하시길 응원합니다
날마다 게시하는 것이 도움이 됩니다. 성공을 응원해 주셔서 감사 합니다.
매일매일 만보걷기로 즐거운 하루되세요
즐거운 하루를 응원할께요. 감사 합니다.
이번주건강목표 응원 드릴게요 즐거운 하루되세요
감사합니다. 응원해 주셔서요. 건강한 나날 되세요.
일주일 시작도 아침에 부지런히 나가셨어요 수고 많으셨습니다
일주일의 시작도 늘 평온하게요. 안녕히 주무세요.
구체적인 건강목표를 정하고 생활하시는 것 너무 좋네요 응원합니다!
건강목표를 실천하면 힘이 됩니다. 건강한 하루를 응원합니다.
모두 달성하셨나봐요 ㅎ 역시 대단하세요~~
하루 하루 실천의 기쁨이 있습니다. 늘 건강하세요.
오늘은 내 몸을 위해 건강식으로 챙겨먹어요 님도 건강식으로 몸에 좋은거 잘 골라 드시길요
건강식 좋지요^^ 잘 하셨습니다.
너무 먹었더니 이제는 정말 소식해야겠어요 파이팅 같이 노력해봐요 우린 할 수 있다. 다짐 파이팅
그렇군요^^ 소식하는 것도 좋지만, 가끔은 저도 양껏 먹습니다.
건강목표 너무좋네요 오늘도 화이팅입니다
화이팅 감사 합니다. 안녕히 주무세요^^