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健康目标设定

今天（11月1日，星期三）的健康目标

2023.11.01 06:45
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11月的开始了^^

 

早餐：益生菌、杏仁、核桃、煮鸡蛋

跑步：我现在去跑步。

万步：作为结束运动~！

喝水：完成

散步：计划在晚上。

 

祝您十一月的开始充满微笑的一天^^

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评论 11
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    ♡♡
    아주 건강한 목표네요~~^^
화이팅입니다
    • 바다
      作家
      화이팅 해주셔서 정말 감사 합니다.
건강한 목표 덕을 톡톡히 보고 있습니다.
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    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요~
즐거운 하루 보내세요~!!
    • 바다
      作家
      목표를 매일 게시하고, 실천하니 동기유발이 확실히 됩니다.
건강한 나날 되세요.
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    채아미
    11월도 건강한 하루하루 보내요
매일 건강을 위해 화이팅
    • 바다
      作家
      건강하게 이어지는 하루 하루 정말 좋아요.
즐거움이 가득한 나날 보내세요.
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    깐데또까
     어제 정하신 목표 전부 이루셧나요?
 오늘 편안한밤 되세요 
    • 바다
      作家
      목표를 잘 이루고 있는 것 같습니다.
목표를 게시하는 것이 많은 도움위 되고 있습니다.
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    지폐메이커
    건강목표 잘 이루세요
훌륭한 목표입니다.
    • 바다
      作家
      게시한 목표를 이루기 위해 노력하는 순간들이
모여서 건강한 나날이 돼 갑니다.
  • 다우니향기
    건강목표 잘이루시길요 
응원합니다