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今天休息,散步一万步。

早上早起,用健康三件套。

迎来了星期一。

三件套=空腹水+益生菌+ABC果汁

其实今天能不能走满一万步还不确定

虽然有些担心……

这两个周末我太过劳累了

今天在家做家务感觉累吗

我打算稍微做一些,然后下午去采野菜。

大家都吃好饭啦~

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今天休息,散步一万步。今天休息,散步一万步。

 

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评论 11
  • 해피혀니
    건강루틴 3종 세트 너무 좋은데요^^
    편안한 오후 되셔요.
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    캐시닥0713
    초록이들이 많이 보이는 좋은 곳에 사시네요
    건강식도 하시구요
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    최영민
    초록이보면 눈에 피로가 싹 
    가시네요
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    감사와행복
    건강루틴 3종세트 잘 챙기셨네요 
    어제 무리했으면 오늘은 무리하지말고 건강한 오후시간보내세요 
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    지폐메이커
    ㅎ휴식하면서 쉬엄쉬엄 달리세요
    만보도 응원합니다.
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    지영도영
    가끔은 휴식도 필요하는거 같아요
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    김도연
    우와 견과류에 그레놀라인가요 
    맛잇겟네요 
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    SM.Han
    와~ 건강루틴 3종세트 최고네요!!
    저도 건강 잘 챙겨야 겠어요~
  • 바다
    무리가 되는 날은 가끔 쉬는것도 좋지요.
    쉬엄 쉬엄 걸으시면 치유되는 것도 있을꺼예요.
  • 람라미
    그래놀라가 넘 맛있어 보여요 ㅎㅎ
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    agnes0117
    건강루틴 3종세트 완료하셨네요
    너무 무리하지는 마시고 오늘도 건강한 하루되세요^^