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每天坚持锻炼是我的目标
大量运动一段时间后,很快就会感到疲惫和厌烦。
即使只有十分钟,也要坚持不懈。
我在想呢~今天也出来锻炼了。
여름이 싫다님 꾸준히 하고자 하는 목표를 세운것만으로도 반은 성공이에요~ 오늘도 운동 파이팅 하세요!!
오~목표세운것만으로도 절반씩이나 성공한건가요?ㅋ 힘내서 그 목표 지켜야겠어요 응원감사합니다~^^
맞아요. 너무 양이 많으면 지치는 거 같애요.꾸준한게 최고네요
저도 그렇게 생각해요 지속가능한. 정도가 좋죠~^^
꾸준히 하는게 제일 힘든것 같아요
맞아요..꾸준히가 어려워요ㅜ 그래도 조금씩매일하면 변화가 있겠죠?
매일 매일 꾸준히 운동하기 응원합니다. 부지런히 달려나가용
넵!꾸준히 조금이라도 할게요~^^ 부지런한사람이 되어보게요
저도 처음엔 힘들었는데 꾸주준히하니 습관이 되더라구요
그렇겠죠?습관이 되면 나아지겠죠?
맞아요 꾸준히 하는게 쩰 중요한것 같아요
꾸준히 하기 넘나 힘들죠ㅠ
응원합니다 남은 하루도 즐겁게 보내세요
감사합니다~~^^ 즐건하루되세요
운동은 꾸준히 하는게 중요한거 같아요 잘 실천하시길 바랄께요
ㄱ꾸준히 조금이라도 해야죠~~^^♡
맞는 말씀입니다. 운동은 꾸준히 해야 하는 거니까, 무리가 되기 시작하면 결국 안하게 되죠. 꾸준한 운동을 응원 합니다.
하루 못햇다고 포기하지말고 다시 일어나서 움직여보려구요ㅋ감사합니다^^
매일 꾸준한 운동 습관을 가짐으로써 몸과 건강에 좋은 영향을 미칠 것입니다