今天一大早就忙着和家人一起去海边旅行了。 在家人们体验的同时,我在花园里奔跑、散步…… 充满活力和健康的一天。 早餐吃益生菌、核桃和烤鸡蛋:完成 跑步:完成 步行一万步:完成 海边散步 今天也是充满成就感的一天!