seabuck
바다님 알차게 잘 세우셨네요^^ 꼭 이루시길 응원드릴게요 화이팅!! 입니다~~
Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay (ngày 7 tháng 10, thứ Bảy)
2023.10.07 19:30
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Hôm nay từ sáng sớm tôi đã bận rộn chuẩn bị cho chuyến đi biển cùng gia đình.
Trong khi gia đình trải nghiệm, tôi chạy, đi bộ trong vườn...
Một ngày tràn đầy sức sống và sức khỏe.
Bữa sáng gồm sữa chua probiotic, quả óc chó, trứng luộc: hoàn thành
Chạy bộ: Hoàn thành
Đi bộ 10.000 bước: Hoàn thành
Đi dạo bên bờ biển
Hôm nay cũng là một ngày đầy ý nghĩa!
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bình luận 20
- 로또2등당첨
오늘 하루 알차게 보내셨네요 ^^ 편안한 밤 되시기 바랍니다
바다하루를 알차게 채운다는 건 그만큼 삶을 풍성하게 해줘서 좋아요.
agnes0117오늘 건강목표 성실히 모두 실천성공 하셨네요 오늘도 건강한 저녁 되세요
- 바다
목표를 세우고 그것을 달성하는 기쁨도 삶의 소소한 즐거움 중 하나예요.
찌니건강목표. 다 완료하셨네요 편안한 밤 되세요
- 바다
무언가를 완료하면 마음이 편안하고 기분이 좋아지는 것 같아요.
강미형건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 바다
건강목표 응원해 주셔서 감사 합니다. 꾸준히 하루 하루 잘 실천해 가려구요.
라라리오늘의 건강목표 너무 좋네요 달성 응언합니다
- 바다
목표 달성을 응원해 주셔서 감사 합니다. 꾸준히 실천해 가는 하루 하루 되고 싶어요.
빙하소년둘리알차고 활기찬 하루셨네요. 가족들과 즐거운 주말 시간 보내셨겟어요.
- 바다
보람도 있고, 재미도 있었던 하루였어요. 가족들과 함께 하는 시간은 언제나 감사하고 즐겁죠.
지폐메이커건강목표 응원합니다. 부지런히 달려보아용
- 바다
건강 목표 응원해 주셔서 감사 합니다. 부지런히 걷고 달려야지요.
- JN
바다가 보기 좋아요 여행에서 좋은 시간 보내셨네요
- 바다
바다는 바라보는 것만으로도 무한한 평온함이 느껴져서, 좋아요. 즐거운 시간들이었어요.
걷기와이것 저것 할 일이 많으시네요. 아자 힘내세요! 모두 잘 되시기를 기도합니다. 아자
- 바다
응원 감사 합니다. 스스로 무언가를 계획하고, 실천하는 재미도 삶의 재미 중의 하나인 것 같아요.