이카루스
와우 저는 아무리 안먹어도 잘 안빠지더라구요~ 아마 밥은 안먹고 군것질을 해서 인가봐요~ ㅜㅜ정체기 극복 잘 하시길 ㅜㅜ
我想在五月再次减掉3公斤
一个月内完全没有吃零食
减了3公斤还每天吃一包零食...
大家都在减肥的瓶颈期怎么克服呢？？
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评论 10
- 들꽃향기가득
한달에 3kg면 넘 대단하세요~ 건강하게 다이어트 하셔야 해요
- 내사랑
전 다이어틀 안해서 잘은 모르지만 일단 과자를 멀리해야되지 않을까 싶네요^^;
- 개미심장
전.. 요요가 온거 같아요... 한동안 잘 빠지다가 요새 몸무게가 원상 복귀된거 같아요 무서워서 체중계에 못 올라가고 있어요 ㅠㅠ
- 😆🤭😉😄
정체기에 별생각이 다 들죠.. 근력운동을 해보세요~~^^
