채아미
야식금지' 와 '7시이후 식사금지' 지킬수 있도록 노력하기 응원합니당 화이팅이예용
本周的健康目标是“禁止宵夜”和“晚上7点后禁止进食”。
即使在做出这个决心之前的昨天，我也吃了宵夜ㅠㅠ
如果早知道的话，可能会后悔没有吃更好吃的东西，但……
我觉得戒掉宵夜后，肿胀会有所缓解……今天脸肿得挺厉害的，哈哈哈
夜宵啊，您好~ 再见~~~~~~~~
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评论 16
- 찌니
건강목표 응원합니다 저녁에 먹지않기 화이팅입니다
- 머랭이
늦은저녁에도 자주 먹어서 그 부분을 개선하려고 해요
- 박경남
꼭 성공하는 목표가 되시길 바랍니다 얼굴을 위해서라도 성공해야 겠네요~~
- 머랭이
그럼요그럼요 내몸건강을위해서라도노력할게요
- Kkk
이번주 건강 목표 계획 꼭 성공하세요 ^^
- 머랭이
이번주도 동일하게 목표잡고있어요 잘 성공해볼게요
- 윤성맘
야식끊기는 진짜 어렵죠. 그렇지만 오늘부터 도전합시다.
- 머랭이
야식이 진짜 힘들어요 먹방도 그만보려구요 에잇
- Quadruple 4 Project
야식은 꼭 끊어야 하지요 하지만 실상은 쉽지가 않다는거 ㅠ
- 머랭이
진짜진짜 쉽지않아요 배고픈것도 아닌데 자꾸 야식생각나고 ㅠ
- 걷기와
목표지점까지 오늘도 힘내세요. 홧팅 도달점 곧 오겠죠. 조금만 더 아자아자 힘내세요. 화이팅
- 머랭이
그럼요 응원과 좋은말씀 감사해요 걷기와님도 항상 건강하세요
- 김찐💛
야식금지!!!! 저도 해야하는 목표... 목표 달성하시길 응원합니다 :)
- 머랭이
목표달성까지 잘 노력해보겟습니다 응원의말씀 감사해요!