채아미
야식금지' 와 '7시이후 식사금지' 지킬수 있도록 노력하기 응원합니당 화이팅이예용
Target kesehatan minggu ini adalah 'larangan makan malam' dan 'larangan makan setelah pukul 7 malam'.
Saya juga makan makanan ringan malam kemarin sebelum membuat janji ini, lho ㅠㅠ
Kalau saja aku tahu, aku mungkin akan menyesal tidak makan yang lebih enak, tetapi...
Saya rasa jika berhenti makan malam, pembengkakan juga akan berkurang... Hari ini wajah saya tampak bengkak dan kencang, haha.
Hai malam, selamat tinggal~ sampai jumpa~~~~~~~~
0
0
komentar 16
찌니건강목표 응원합니다 저녁에 먹지않기 화이팅입니다
- 머랭이
늦은저녁에도 자주 먹어서 그 부분을 개선하려고 해요
박경남꼭 성공하는 목표가 되시길 바랍니다 얼굴을 위해서라도 성공해야 겠네요~~
- 머랭이
그럼요그럼요 내몸건강을위해서라도노력할게요
Kkk이번주 건강 목표 계획 꼭 성공하세요 ^^
- 머랭이
이번주도 동일하게 목표잡고있어요 잘 성공해볼게요
윤성맘야식끊기는 진짜 어렵죠. 그렇지만 오늘부터 도전합시다.
- 머랭이
야식이 진짜 힘들어요 먹방도 그만보려구요 에잇
Quadruple 4 Project야식은 꼭 끊어야 하지요 하지만 실상은 쉽지가 않다는거 ㅠ
- 머랭이
진짜진짜 쉽지않아요 배고픈것도 아닌데 자꾸 야식생각나고 ㅠ
걷기와목표지점까지 오늘도 힘내세요. 홧팅 도달점 곧 오겠죠. 조금만 더 아자아자 힘내세요. 화이팅
- 머랭이
그럼요 응원과 좋은말씀 감사해요 걷기와님도 항상 건강하세요
- 김찐💛
야식금지!!!! 저도 해야하는 목표... 목표 달성하시길 응원합니다 :)
- 머랭이
목표달성까지 잘 노력해보겟습니다 응원의말씀 감사해요!