가을이엄마
휴가중이시네요. 충전 잘 하시고 즐겁게 즐기시길 바랍니다. 건강목표 응원합니다.
本周夏季假期为3晚4天（8月21日至8月24日）
我打算在旅行中努力走一万步，
一边吃美味的食物一边用心减肥
我会快乐地度过每一天^^
从星期五开始，我每天将跑步超过15,000步，3公里，重新开始健康的锻炼~~
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评论 15
- 박경남
여름휴가 잘 보내시고 건강한 몸과 마음을 만들어 오시길 응원합니다 늘 행복하세요
- 이혜진
응원해 주신 덕분에 여름 휴가 잘 보내고 왔답니다^^ 편안한 밤 되세요 ~~
- 양진국
여행 즐겁게 잘 다녀오세요. 다녀온후 운동도 열심히 하시구요
- 이혜진
여행 중에도 걷기 운동은 저절로 하게 되네요^^ 이번주도 건강한 운동 열심히 해 볼게요~~
- 윤성맘
여행 가셔서는 마음껏 맛있게 드세요. 그래야 여행간 재미를 느끼실 수 있으니까요.
- 이혜진
맛있는 음식 맘껏 먹고 왔어요^^ 이제 열심히 운동할려구요 ㅎㅎ
- Kkk
1만5천보이상에 러닝까지 대단하세요 응원합니다
- 걷기와
다양한 운동으로 건강한 삶 영위하세요 머리 쓰는 것보다는 몸을 사용해야하는데 어렵네요
- 금지니
여행 다니면서 열심히 걷기 응원해요. 즐거운 여행 되세요.
- 영경
이번주 여름휴가시면 맛있는거 많이드시고 만보는 충분히 채우실듯해요
- 지폐메이커
ㅇ여름 휴가 막바지네요^^ 긑 여름 잘 놀다오세요^^
- Quadruple 4 Project
여름휴가로 흐트러진 삶을 잘 다잡으시기 바래여
- 찌니
이번주 건강목표 응원합니다 걷기와 러닝 화이팅입니다