지폐메이커
r건강 목표 잘 이루세요. 건강한 실천 응원합니다.
每天步行至少7000步。
25×4套装25×4套装100个
在室外做50次手臂运动，在家做50次
使用橡皮筋。
雨天室内骑自行车。
喝2升水。
摄取蛋白质。蛋白质。
早晚服用营养补充剂。
制作沙拉吃。禁止宵夜。
♡图片来源：女儿送的布拉塔奶酪沙拉
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评论 15
- 구름방울
우와 딸이 이런거 사주면 전 감동의 눈물을 흘릴듯 ㅠㅠ 제딸은 아직 어려서 ㅎㅎ 목표가 많네요~ 달성 응원합니다^^
- 차현정
건강목표 응원합니다 ^^ 즐저녁되세요 😊
- 찌니
건강목표 달성 응원합니다 딸이 사준 브리타 샐러드 맛나보입니다
- underwood_busan
정말 맛났어요. 스테이크보다 더 나아요.
- 수퍼마덜
따님이 아주 밋있는 샐러드 사주셨네요~ 넘 맛있겠어여~
- aettaett
건강 목표 달성 응원합니다. 화이팅하세요
- 하이
ㅎㅎ 딸이 사준 샐러드 너무 맛있어 보이네요건강 목표 화이팅입니다
- 닥-행복한베니
이 사진 속 샐러드는 직접 만드신 건 아니군요~ 직접 만들어먹기 응원해요 ㅎ
- 나나
완전 운동 열심히 하시내여 샐러드도 맛나보여요
- seabuck
건강 목표 알차게 계획세우셨네요. 더위 조심하시고 응원합니다.
- 쓰리채맘
원래도 맛난 브라타치즈 샐러드인데 따님이 사준거라 몇배는 맛날 듯요. 건강목표 달성하셔서 건강한 생활 이어 가세요.
- Kkk
브라타치즈샐러드 너무 맛있어보여요 ㅎㅎㅎ
- 걷기와
러닝 솜씨 늘리려 매일 저는 노력중이랍니다 잘 안되네요 힘든 운동이네요