logo

牛肉对我们身体有益的七个真正原因?🤔🤔

中午12点,牛脾气来了~

正在下单等待中牛肉对我们身体有益的七个真正原因?🤔🤔牛肉对我们身体有益的七个真正原因?🤔🤔牛肉对我们身体有益的七个真正原因?🤔🤔

今天最贵的皇帝套餐❤️

多亏了我,感觉像成为皇帝一样^^

牛肉对我们身体有益的七个真正原因?🤔🤔

气氛非常好~~~♡♡

 

牛肉对我们身体有益的七个真正原因?🤔🤔

肉类续充~~~

肉真疯狂😱😱

❤️❤️❤️

牛肉对我们身体有益的七个真正原因?🤔🤔

过去的香肠❤️

很好吃♡♡♡

 

(健康故事)

牛肉对我们身体有益的七个真正原因?

 

◆维生素A – 干眼症

 

由于每年加剧的细颗粒物和沙尘的输入,眼干症患者大幅增加。富含丰富维生素A的牛肉有助于增强眼睛表面黏膜,预防眼干症并缓解症状。维生素A是脂溶性维生素,因此与牛肉的脂肪结合时,更容易被身体吸收。

 

◆矿物质 – 春困

 

春困是由于天气突然变暖,我们的身体尚未适应而暂时出现的自然现象。但是,即使休息,疲劳感仍然持续,严重时甚至会出现头晕症状,因此许多人会感到不适。这时,牛肉中的无机质有助于缓解疲劳和预防贫血。

 

◆维生素B – 皮肤干燥

 

春季不仅有细微尘埃,还容易受到强烈紫外线、干燥天气等对皮肤健康不利的因素影响,因此需要格外注意。牛肉中的维生素B有助于激活皮肤细胞,有效缓解痤疮等皮肤炎症。

 

锌·蛋白质 – 春季感冒

 

春季由于昼夜温差大,免疫力下降,容易感冒的季节。牛肉富含矿物质锌,锌参与白细胞的生成,有助于增强免疫力。此外,牛肉的蛋白质也是增强免疫力的必需营养素。参与免疫的淋巴组织由蛋白质构成,制造抗体时也需要蛋白质。

 

镁·钙——各种过敏性疾病

 

春天是气温变化大、空气干燥、花粉等因素叠加的时期,哮喘、鼻炎、异位性皮炎、结膜炎等过敏性疾病会加重。牛肉中的镁和钙具有镇静、止痛和抗炎的功效。特别是镁可以放松气管中的呼吸肌肉,扩张气道,帮助缓解哮喘,防止呼吸急促。

 

高赫尚澳大利亚畜牧局韩国代表处负责人表示:“牛肉四季皆宜,营养丰富,但尤其在免疫力较弱、容易失去食欲的春季,更能发挥其作用。”他还说:“希望大家能食用在清洁广阔的澳大利亚大自然中成长的健康澳大利亚纯净牛肉,轻松补充营养,健康愉快地度过春天。”

 

金贤珠记者 hjk@segye.com

7
0
评论 29
  • 个人资料图片
    성민
    수고 하셨으니 황제가 되어 보셔요
    즐겁고 맛난 식사 하세요
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      퇴사자가 산다고해서 덕분에 잘 먹었죠
      전날 사무실에서 퇴사자를 위해서 저녁 샀구요
      좋은 사람들과 낮에 간단히 먹으니 좋더라구요^^
      
  • 个人资料图片
    깐데또까
     어떤 메뉴로 고르셧나요???
       너무 비싼거 말고 중간으로 골라주세요^^
       맛나게 천천히 드세요 
    • 个人资料图片
      성민
      황제 선택 하셨네요!
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      제일 비싼거 먹어야 한다면서 굳이 황제코스로
      거하게 먹었어요~^^ 꼬기 맛나고 술은 달았어요❤️
  • 个人资料图片
    비니비니
    동료분 송별회..고급메뉴 드시네요^^
    맛있게 드시길~
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      네~~ 비니비니님 덕분에 즐겁고 행복하게
      맛있게 먹었어요~ ^^
  • 个人资料图片
    딸둘맘
    소고기 너무 맛있어 보여요 맛있게 드세요 
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      고기는 사랑이죠❤️
      맛있게 먹었어요~~ 즐거운 대화도
  • 个人资料图片
    다노맘
    송별회군요.
    맛난거 많이드시고오세요
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      네~~ 덕분에 맛나게 잘 먹었어요^^
      올해 마지막날 행복하게 잘 마무리 하세요
  • 个人资料图片
    감사와행복
    동료분 송별회하러 소고기집 가셨군요 
    맛나게 드세요
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      네~~ 얼집 손주 봐야한다고 참석 못한 동료 
      한분이 아쉬웠지만 대신 3명이서 맛있고
      푸짐하게 잘 먹었어요~
  • 个人资料图片
    지영도영
    송별회 맛있는걸루 잘하셨네요
    맛잇게드세요
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      그렇죠~
      꼬기와 낮술~ 최고 조합이죠♡
      그 덕에 오늘 근무가 한결 쉬울 듯해요
  • 个人资料图片
    땡땡이
    분홍 소세지 맛있지요ㅎ
    소고기 맛있게 드셨겠어요??
    황제가 되셔서 신나셨군요ㅎㅎ
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      추억의 분홍소세지 최고최고♡
      집사람 전화만 없었으면 더 편히 맛나게
      먹었을텐데 (어딘지? 본인 2시에 대전 가야한다면서
      보험서명 당장 해야하는것처럼 억지를 부려서
      욕할뻔😡) 신경 안쓰고 맛있게 먹고 3시 30분에
      집에 도착했어요ㅎㅎ
  • 个人资料图片
    명잔걸
    송년을 멋찌게 즐겁게
    보내십니다
    맛있게 드시고 계시죠
    너므 부러워요 
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      어제 낮 12시~ 오후 3시까지 송별회
      맛있게 잘 했어요~ ^^ 지금은 근무중이에요
      행복한 올해 막날 보내세요~
  • 个人资料图片
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    소고기 안에 좋은것들 가득인데요
    한우가격이 좀 좋아 지면 좋겠네요 
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      맞아요~~ 큰 맘 먹어야 가족들이 다같이 
      먹을 수 있죠~ ㅎ 코스트코에 스테이크(수입)
      맛있어서 가끔 즐기는 편이죠^^
  • 个人资料图片
    쭈2
    소고기 너무 맛있어 보여요
    저녁은 소고기 먹어야겟어요
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      네 맛있게 몸보신 하시면서 드세요^^
      맛도 좋고 몸에 좋은 소고기♡
  • 个人资料图片
    오둥씨
    옛날 분홍소시지 밀가루가 많이 포함된거라
    몸에는 그닥이지만 추억으로 먹지요 ㅎㅎ
    황제가 드시는 쇠고기인가봐요🤔
    즐거운 시간 보내셨지요?
    다사다난 했던 올해 수고 하셨어요
    내년에는 the 건강하시길 바라요~
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      네 감사드려요~^^ 오둥씨 덕에 
      많이 웃었고 즐거웠고 감사했어요~
      한해 마지막 날 잘 마무리 하시구요~ 
      을사년 푸른 뱀의 해 복 많이 받으시고 
      더 건강하시고 평안하시길 기도합니다
  • 个人资料图片
    은하수
    쇠고기에 좋은 영양이 많군요 
    살코기로만 먹음 좋을거 같아요 
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      네~~ 고기는 사랑이죠♡
      울 식구들도 고기 좋아들 해요~ 
      살코기로만 먹어도 맛있죠~
  • 个人资料图片
    bi
    황제코스 넘 맛나겠어요 
    소고기의 효능이 우수하네요 
    • 个人资料图片
      인지니어스
      作家
      네~~ 같이 생활하는 마음이 맞는
      동료들과 이런저런 얘기히며 먹으니
      너무 맛있고 좋았어요~^^
      소고기 몸에 좋은 점이 많아 유익하죠~