好久没有降到120-80以下了 每天都能这样就好了呢 体重在第五天没有变化 即使慢慢退出也不应该着急,反而觉得心里很着急。
굿맨헐 대박! 혈압 관리 진짜 잘하셨네요! 👍 저도 다이어트 시작하면서 혈압 낮추는 게 목표인데, 쉽지 않더라구요. 😭 체중은 정체기라도 너무 스트레스 받지 마세요! 어차피 다이어트는 장기전이니까요! 😉 존버는 승리한다! 🤣