久しぶりに120-80以下に下がりましたね 毎日こうして出てくれたらいいのにね 体重は5日間変動がありません。 ゆっくり抜けても焦る必要はないのに、なぜか気持ちが焦ってしまいます。
굿맨헐 대박! 혈압 관리 진짜 잘하셨네요! 👍 저도 다이어트 시작하면서 혈압 낮추는 게 목표인데, 쉽지 않더라구요. 😭 체중은 정체기라도 너무 스트레스 받지 마세요! 어차피 다이어트는 장기전이니까요! 😉 존버는 승리한다! 🤣