空腹运动后 🍝卷心菜沙拉和新鲜泡菜

空腹运动后 🍝卷心菜沙拉和新鲜泡菜

早上锻炼完毕，周末所以没有准备饭菜，额外多睡了一个小时。

你在考虑要不要做土豆玉米饼披萨吗？🤔 于是我就把水烧开，放入切碎的卷心菜两把，搅拌均匀。

比起只吃拉面，用卷心菜不仅能保持健康，还能增加饱腹感。

把煮过的水倒掉，洗干净后再次加入汤和辣椒粉。

因为蔬菜的量很大，所以用辣味调味，再加上切碎的新鲜泡菜一起吃。

土豆披萨通常在晚上制作。