我也要每天确认自己没有遗漏地服药。 今天我提前准备了外出前晚上要吃的酵素。 午饭吃得太多,坐在办公室里的时候也会这样 晚上约会或吃饭后不太动,所以吃完饭后会感觉更好。 今天大家也都消化顺利,祝大家健康愉快的一天