从小我就喜欢散步、骑自行车和跑步，所以我一直都在户外锻炼。
종아리 알 때문에 스트레스 심하겠어요 글에서도 느껴지네요 종아리 보톡스는 종아리 근육을 마비시켜서 라인을 날씬하게 만들어주는 시술 입니다. 시술 3주내에는 근육감소가 나타나고 개인차가 있지만 6개월 까지는 효과가 지속됩니다. 효과 계속 유지시키리면 근육 발달 되기전에 미리 보톡스는 계속 맞아야합니다. 시기 놓쳐서 근육 다시 발달되고 그때부터 다시 재시술 시작하면 근육 축소 시키리면 시간이 더 걸리게 되는거지요. 부작용으로는 힘 빠짐, 계단 오르내릴 때 불편감, 뻐근함 등이 있을 수 있습니다.
흐음 전 개인적으로는 다리쪽에는 보톡스를 비추드릴 거 같아요 계속 움직이는 근육이고 당시에는 효과를 보시더라도 금방 다시 활동성이 생기면 근육이 발달될 수 밖에 없는 구조라서 ㅠㅠ 폼롤러를 사용해서 풀어주시거나 다른 방법을 모색해보시는 게 더 좋을 거 같네요
보톡스가 좋을 거 같더라고요. 제친구도 효과를 많이 봤어요.
종아리 알때문에 받으신 스트레스가 느껴지네요. 종아리 보톡스는 발달한 근육(알)을 마비시켜 위축시키는 방식으로, 근육형 종아리에 효과적이며 보통 1~2개월 후 시술 효과가 나타나 6~8개월 유지된다고 합니다. 200~300유닛 정도를 주로 시술하며, 시술 직후 일상생활은 가능하나 격렬한 운동은 1주일간 피해야 합니다. 다만, 걷기 불편함, 부종, 내성 등의 부작용이 발생할 수 있어 전문의와 직접 상담이 필요할듯 합니다.
수술이 무섭고 위험하게 느껴지신다면 종아리 보톡스가 가성비도 적고 부담이 적은 선택이지요. 보톡스는 과하게 발달한 비복근의 크기를 줄여 라인을 매끄럽게 다듬어주는데요 수술처럼 절개나 마취 부담이 없어 훨씬 안전해요 물론 근육량이 많으시면 용량을 조절해 여러 번 나눠 맞으며 경과를 보는 게 좋아요 시술 후에는 계단 이용이나 고강도 하체 운동을 줄여야 효과가 오래 유지돼요.
본인이 너무 스트레스라면 보톡스를 맞는 것도 좋습니다. 다리 라인을 이쁘게 하기 위해서 보톡스를 많이들 하시는 것으로 알고 있습니다. 개인적으로 추천하지 않습니다. 다리 근육은 정맥혈 관련 질환도 있기 때문에 어느정도의 근육이 필요하거든요. 잘 상담해 보시는걸 추천드려요
