logo

Bạn vẫn còn ăn 'cơm trắng' chứ? Khi đường huyết cao thì trộn với gạo lứt, muốn giảm cân thì...

Tôi sẽ ăn một chút ngũ cốc hỗn hợp.

 

Bạn vẫn còn ăn 'cơm trắng' chứ? Khi đường huyết cao thì trộn với gạo lứt, muốn giảm cân thì...

2
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    블루
    좋은정보 감사해여
    잡곡밥으로 건강 지켜야겠네여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    체중엔 율무 인가요??
    율무차는 좋은데 
    너무 달아요 ㅋㅋ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    맞아요 잡곡밥 자주 먹어줘야 좋더라구요
    번갈아가면서라도 먹어줍시다 ㅎㅎ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    bi
    좋은 정보 감사합니다 
    상황별 잡곡 다르게 해먹으면 좋겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     잡곡밥~  콩밥~ 현미밥도 맛나지요
     좋은정보 감사합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     감사합니다 
    알지 못했던 내용을 알려주셔서 고맙습니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    잡곡밥이 정말 좋죠!
    맛있는건 흰쌀밥이지만요 ㅎㅎ