Sau buổi sáng, con lăn đùi

Tối qua tôi đã không giải quyết đúng cách

Đùi tôi cảm thấy căng phía trước và phía sau

Hôm nay sau sáng nay, chúng ta hãy cố gắng thả lỏng cơ bắp.

Nếu buồn ngủ, tôi sẽ nuốt một ly giấm táo.

Hôm qua tôi đi ngủ muộn nên có vẻ sẽ buồn ngủ 😪