쩡♡
계단 오르기 수고하셨어요. 내일도 화이팅하세요.
Leo cầu thang rất tốt để cải thiện sức bền tim mạch, tăng cường cơ bắp và giảm mỡ thừa. Tôi dự định sẽ tiếp tục leo cầu thang.
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bình luận 7
- 우블리에
평지걷기에 2~3배 칼로리 소모 효과를 내는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영
- 건빵맛과자
계단오르기 수고하셨습니다 꾸준히 화이팅입니다
- 애플
하체근력에 좋은 계단오르기 수고하셨어요
- 아침햇살77
활기찬 모습 본받고 싶어집니다. 10분만 해도 운동 효과 확실하죠.
- 냥이키우기
자신과의 싸움에서 이기셨네요. 성취감 가득한 밤 보내시길 요.
- 냥이키우기
무릎 보호를 위해 내려올 땐 꼭 E/V 타시는 센스요 잊지 마세요
