logo

Huấn luyện tại nhà buổi tối

Huấn luyện tại nhà buổi tối

 

Chuyến đi về nhà buổi tối

Tôi vừa thực hiện một bài tập tăng cường sức mạnh phần thân dưới kéo dài 5 phút!

 

Sức mạnh phần thân dưới đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sức sống tổng thể, bao gồm cả khả năng giữ thăng bằng và điều hòa đường huyết.

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    저녁에도 홈트해주기 굿입니다 
    고생하셨습니다 👍 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    저녁홈트 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    저녁 홈트 수고하셨습니다
    편안한밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    허리와 무릎 관절에 부담을 덜어주는 
    홈트 하시고 건강한 하체 만들기 잘 하셨네용 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    좋은 프로그램,   
    참 실속 있습니다.