담율로
저녁에도 홈트해주기 굿입니다 고생하셨습니다 👍
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 5
- 카시오페아1015
저녁홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 비니비니
저녁 홈트 수고하셨습니다 편안한밤 되세요
- 우블리에
허리와 무릎 관절에 부담을 덜어주는 홈트 하시고 건강한 하체 만들기 잘 하셨네용
- 아침햇살77
좋은 프로그램, 참 실속 있습니다.