logo

Huấn luyện tại nhà buổi tối

Huấn luyện tại nhà buổi tối

 

Chuyến đi về nhà buổi tối

Tôi vừa thực hiện một bài tập tăng cường sức mạnh phần thân dưới kéo dài 5 phút!

 

Sức mạnh phần thân dưới đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sức sống tổng thể, bao gồm cả khả năng giữ thăng bằng và điều hòa đường huyết.

 

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    하체근육 단련 해주는
    캐시홈트 한세트 수고많으셨어요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    근셕5분운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    하체 근력운동에 중요한 5분 집중
    운동 열심히 해주셨네요 
  • 쩡♡
    하체 근력 운동에 도움을 주는 홈트 잘 챙겨 하셨네요. 수고 많으셨습니다..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    하체 집중 근력운동 으로
    어제도 운동 잘해주셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    저녁 홈트 수고하셨습니다
    홈트 꾸준히 하면 좋네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      좋습니다. 
    장소 구애 안 받으니 최고지요