logo

Đã hoàn thành chặng đi bộ 10.000 bước~~💪

Hôm nay tôi đã nhảy và đi bộ mà không gặp vấn đề gì.

Bạn có thể sử dụng những bức ảnh ngon miệng làm hình nền.

Đăng bài viết về việc đi bộ 10.000 bước

Cuộc sống thường nhật như thế này thật là 🤦 hạnh phúc

 

Đã hoàn thành chặng đi bộ 10.000 bước~~💪

1
0
bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    숲과 나무
    ㅋㅋㅋ
    우블리에님 반가워요 ^^
    님덕분에 저도 중세풍의 눈내린
    아름다운 풍경  잘 감상했습니다! ㅎ
    물론, 1.2 만보걷기도 잘 하셨고요 ~ㅎ 
    
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      감사합니당 숲과나무님 ☺️
      언제나 정성스럽게 댓글 달아
      주셔서 늘 감사하게 생각해용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    오늘도 점핑과 함께 만보걷기는 무난하게 마무리 하셨네요
    오늘하루도 수고 많으셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      점핑으로 만보걷기 거의 하게 되니까
      나머지는 쉽네용^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    건강한 걸음 수고하셨습니다 
    편안한  밤 보내세요
    멋진 풍경 ~감사합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      감사합니당 ☺️ 영준맘님~~
      멋진 풍경보며 힐링하시라고 
      험께 보고 싶어서 올려용^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    배경이 항상 볼때 마다 멋져요 오늘도 운동 수고하셨어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      멋지죵?^^ 저에 앨범에 멋진 사진들
      많아서 함께 공유해 보는게 좋네영
  • 쩡♡
    점핑 운동과 걷기 운동으로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      원래 운동매니아인데 일할때는 
      시간이 없어서 아예 못하거든욤
      겨울에 요렇게 겨울방학 만들어서 
      즐겁게 지내고 있네영^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    멋진 사진 늘 감상하네요
    건강한 걸음 수고하셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      애플님이 보시기에도 사진이
      힐링이 좀 되지용?^^
      같이 힐링하자고 멋진사진
      올리고 있어용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    만보걷기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할께요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      챌린지 주간에는 끄떡없이 하고
      있어영^^ 물론 평상시에도 하지만용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     고생 많으셨어요. 
    한 걸음마다 행복이 묻어나요.  
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      점핑이 고강도 운동이라 아침에
      운동다녀오면 걷기의 몇배의 효과가
      있지요