Bác sĩ da liễu tuyệt đối không làm điều này! 7 cách chống nắng sai lầm

Tiến sĩ Anthony Rossi, một bác sĩ da liễu và phẫu thuật đã điều trị hàng nghìn bệnh nhân ung thư da,

Trong cuộc phỏng vấn với trang mạng internet Mỹ 'Huffington Post'

Chia sẻ 7 việc mà bản thân tuyệt đối không làm cùng với câu trả lời cho những câu hỏi này.

 

 

Hiểu lầm về thời gian có thể để chỉ số SPF ở ngoài trời

 

Chỉ số SPF, biểu thị chỉ số chống tia cực tím, so với khi không thoa kem chống nắng.

Nó thể hiện mức độ bảo vệ mà sản phẩm cung cấp khi so sánh.

Vì vậy, không phải là thể hiện thời gian có thể ở dưới ánh nắng sau khi thoa sản phẩm.

Tiến sĩ Rosi nói rằng "Chúng tôi nói rằng SPF trên 30 là khá tốt cho tất cả mọi người."

Bởi vì đường cong hiệu quả SPF gần như nằm ngang ở mức 30.

Vì vậy, SPF 50 không cung cấp nhiều hiệu quả bảo vệ hơn SPF 30, ông đã nói.

 

 

Phụ thuộc vào SPF của trang điểm

 

Hầu hết các sản phẩm trang điểm không chứa SPF cao đủ để bảo vệ hoàn toàn khỏi ánh nắng mặt trời.

Vì vậy, chỉ trang điểm có thể khiến bạn không thoa đủ lượng SPF.

Tiến sĩ Rosi nói rằng: "Luôn khuyên mọi người thoa kem chống nắng tốt trước, sau đó để khô, rồi trang điểm."

"Trang điểm chỉ đơn giản là một phần thưởng thôi."

 

Sử dụng bình xịt chống nắng không phù hợp

 

Tiến sĩ Rosi nói rằng, nhìn vào cách kem chống nắng được phát triển, bạn nên thoa một lớp mỏng toàn diện.

Vì vậy, chúng tôi thích kem và lotion hoặc kem dưỡng ẩm.

 

Tuy nhiên, bình xịt rất tiện lợi nên rất phổ biến.

Thuốc xịt chống muỗi có hiệu quả khi bôi trực tiếp lên da, nhưng không có tác dụng khi phun vào không khí và đi bộ xung quanh.

Vì vậy, để đạt được hiệu quả, cần phun lên da và phủ kín toàn bộ da.

 

 

Chỉ thoa kem chống nắng vào những ngày hè

 

Tiến sĩ Rosi nói rằng chỉ cần hình thành thói quen thoa kem chống nắng hàng ngày cũng đã thực sự hữu ích.

Ngay cả vào mùa đông và những ngày u ám, UVA vẫn xuyên qua mây trời" đã nói.

 

Chỉ thoa kem chống nắng khi ở ngoài trời

 

Tiến sĩ Rosi nói rằng "Trong văn phòng, mọi người thường nói rằng không cần thoa kem chống nắng."

Nếu ngồi cạnh cửa sổ hàng ngày, UVA sẽ xuyên qua kính cửa sổ cảnh báo.

 

Niềm tin quá mức vào việc tắm nắng cơ bản

 

Tiến sĩ Rosi nói rằng "Không có việc nắng an toàn nào cả,"

Một trong những hiểu lầm khi xem nội dung truyền thông xã hội là về việc tắm nắng cơ bản.

 

Tiến sĩ Rosie nói rằng bóng đèn UV trong giường tắm nắng cơ bản chủ yếu là bóng đèn UVA.

Vì vậy, vẫn có thể bị bỏng. Bởi vì

Đó là một lượng năng lượng rất mạnh mẽ.

Vì đó là photon rất gần nhau trong thời gian rất ngắn, ông nói.

 

Quên bảo vệ mắt

 

Tiến sĩ Rosi nói rằng "Kính râm thực sự quan trọng."

Kính râm không chỉ bảo vệ làn da quanh mắt mà còn

Bảo vệ giác mạc thực sự khỏi tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Thực tế, đục thủy tinh thể có thể xảy ra do tiếp xúc với tia cực tím.

 

 

Bài đăngBác sĩ da liễu tuyệt đối không làm điều này! 9 cách chống nắng sai lầmxuất hiện đầu tiên trênKomedi.com.