Dokter kulit sama sekali tidak melakukannya! 7 cara melindungi dari sinar matahari yang salah

Dr. Anthony Rossi, seorang dokter kulit dan ahli bedah yang telah merawat ribuan pasien kanker kulit,

Dalam wawancara dengan media daring Amerika Serikat 'Huffington Post'

Dia berbagi tujuh hal yang sama sekali tidak dia lakukan, beserta jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini.

 

 

Kesalahpahaman bahwa angka SPF menunjukkan waktu di luar ruangan

 

Nilai SPF yang menunjukkan indeks perlindungan terhadap sinar ultraviolet adalah ketika tidak mengoleskan tabir surya dan

Menunjukkan tingkat perlindungan yang diberikan oleh produk saat dibandingkan.

Oleh karena itu, ini bukan menunjukkan waktu yang dapat dihabiskan di bawah sinar matahari setelah mengoleskan produk.

Dr. Rosi mengatakan, "Kami mengatakan bahwa SPF 30 atau lebih cukup baik untuk semua orang."

Karena kurva efek SPF hampir datar pada angka 30

Oleh karena itu, SPF 50 tidak memberikan perlindungan yang jauh lebih besar dibandingkan SPF 30.

 

 

Mengandalkan SPF dalam riasan

 

Sebagian besar produk makeup tidak mengandung SPF yang cukup tinggi untuk melindungi secara sempurna dari sinar matahari.

Oleh karena itu, hanya dengan melakukan riasan mungkin tidak cukup mengaplikasikan jumlah SPF yang cukup.

Dr. Rosi mengatakan, "Selalu sarankan orang untuk mengoleskan tabir surya yang baik terlebih dahulu, mengeringkannya, dan kemudian memakai riasan."

"Makeup hanyalah bonus semata," katanya.

 

Penggunaan semprotan tabir surya yang tidak tepat

 

Dr. Roshi mengatakan, "Melihat cara pengembangan tabir surya, harus diaplikasikan secara tipis secara keseluruhan."

"Jadi kami lebih suka krim dan losion atau emulsi," katanya.

 

Namun, semprotan populer karena kenyamanannya.

Penghalang efektif jika dioleskan pada kulit, tetapi tidak efektif jika disemprotkan ke udara dan berjalan-jalan.

Oleh karena itu, untuk mendapatkan efeknya, semprotkan ke kulit dan lapisi seluruh kulit.

 

 

Hanya mengoleskan tabir surya pada hari-hari musim panas

 

Dr. Rosi mengatakan, "Hanya dengan membiasakan diri mengoleskan tabir surya secara rutin sudah sangat membantu."

Bahkan di musim dingin dan hari yang mendung, UVA tetap melewati awan, katanya.

 

Hanya mengoleskan tabir surya saat berada di luar ruangan

 

Dr. Rosi mengatakan, "Orang sering berkata bahwa karena berada di kantor, tidak perlu mengoleskan tabir surya."

Jika duduk di dekat jendela setiap hari, UVA dapat menembus kaca jendela, katanya memperingatkan.

 

Kepercayaan berlebihan terhadap tanning dasar

 

Dr. Rosi mengatakan bahwa tidak ada tanning yang aman,

Salah satu kesalahpahaman yang muncul dari melihat konten media sosial adalah tentang tanning dasar.

 

Dr. Rosi mengatakan bahwa lampu UV di tempat tidur tanning dasar sebagian besar adalah lampu UVA.

Jadi, Anda masih bisa terbakar. Karena

Itu adalah energi dalam jumlah yang sangat kuat.

Karena itu adalah foton yang sangat dekat dan dalam waktu yang sangat singkat.

 

Lupa melindungi mata

 

Dr. Roshi mengatakan, "Kacamata hitam sangat penting."

Kacamata hitam tidak hanya melindungi kulit di sekitar mata tetapi juga

Melindungi kornea secara nyata dari kerusakan akibat sinar matahari.

Katarak sebenarnya dapat terjadi akibat paparan sinar ultraviolet.

 

 

Pos tersebutDokter kulit sama sekali tidak melakukannya! 9 cara melindungi dari sinar matahari yang salahpertama kali muncul diKomedi.com.