logo

Bạn có thể bỏ thuốc lá và rượu không?

Tôi đã ngừng uống rượu và hút thuốc được 10 năm rồi. Trong suốt thời gian đó, tôi đã cố gắng rất nhiều để bỏ thuốc nhưng thất bại, rồi sau khi bị bệnh và nằm trong phòng chăm sóc đặc biệt khoảng một tháng, tôi đã bỏ thuốc theo cách tự nhiên. Sau khi bỏ thuốc, trước tiên là cơ thể không còn mùi nữa, và tôi không còn thói quen tìm kiếm điếu thuốc như trước. Giá thuốc lá ngày nay đắt đỏ, nên còn mang lại lợi ích kinh tế nữa, thật là tốt.

4
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저희 신랑도 담배는 끊었는데 술을 못끊어서 걱정입니다.
    술.담배 모두 끊으셨다니 정말 잘하셨어요~
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박효정
    자의로 끊은건 아니지만 타의로라도
    끊으신게 다행입니다.
    담배는 백해무익하는거니까요. 잘하셨어요~
    좋은 하루 보내세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지원유진빠^^
    저도 담배는 3년전에 끊었는데 그렇게 어렵지 않더군요~~
    근데 술은 아직도 끊지를 못하고 있네요ㅜ.ㅜ
    대단합니다. 앞으로도 쭉 건강유지하시길 바랍니다^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      아침햇살77
      ㅇ어렵지않으셨어요??
      저는 죽을만큼 힘들었습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이경노/이현회계702
    어지간하면 담배는 끊는게 좋습니다.
    내과 의사들도 당뇨나 혈압으로 내원하면
    술을 줄이라고 하지만 담배는 꼭 끊으라고 하더군요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     와~ 술과 담배 끓기는 어렵다고 하는데.
      타의로 끓었다해도 다시 필수잇는건데..
      잘하셧어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쿨가이
    금연금주는 평생 참는거라고 생각이 들어요 확실히 끊었다기보단 순간순간 잘 참는 수밖에 없을꺼 같네요