송송
혼자서 노래듣기도 참좋죠 눈감고 조금편히 쉬고싶어요
Mẹo sức khỏe riêng của tôi: Ngồi nghe nhạc trong 30 phút một mình
2023.08.03 18:22
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Mẹo chăm sóc sức khỏe của tôi
Nghe nhạc của riêng tôi một mình trong 30 phút
Sức khỏe thể chất cũng tốt.
Sức khỏe tâm thần là trên hết đó😁
Tôi thì đúng vậy đấy
Để rồi lại có thêm sức mạnh để chăm sóc các em nhỏ.
Mọi người đều làm như vậy đúng không 🩷
0
0
bình luận 11
영경맞아요 정신건강이 우선이지요 스트레스 풀기가 제일 좋지요
하늘딱입니다 즐거운하루되세요
보리콩까미정말 혼자만의 힐링타임에 음악감상 너무 좋은거 같아요
- 하늘
너무좋아요 즐거운하루되세요
라라리맞아요 나 스스로를 먼저 돌봐야죠~~ 좋은것 같아요
- 하늘
맞아요 나부터 챙겨야합니다
- 기멩멩
정신건강이 최고죠 관리 잘 하시네용
- 하늘
마자요 즐거운하루되세요
가을이엄마저도 매일 새벽 짧으면 10분 길게는 20분 정도 명상을 하는게 루틴입니다. 마음건강챙기기가 정말 중요한 것 같습니다.