Cách giảm đau đầu: đi khám bệnh và dùng thuốc theo đơn

Đau đầu là một trong những triệu chứng thường xuyên xuất hiện khi căng thẳng kéo dài hoặc thiếu ngủ. Nếu đau đầu kéo dài, nó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, vì vậy cần có biện pháp phù hợp để xử lý.

Vì vậy, khi tôi bị đau đầu kèm theo đau bụng, tôi lập tức đến bệnh viện để nhận đơn thuốc, uống thuốc và nghỉ ngơi.

Nguyên nhân chính của đau đầu thường xuyên là căng thẳng, đau cơ cổ và vai, và thiếu ngủ. Khi thiếu ba điều này, cơn đau đầu sẽ xuất hiện. Trong những trường hợp đó, chỉ cần dừng mọi hoạt động, vào phòng tối và nằm thư giãn thoải mái là có thể giảm bớt cơn đau đầu. Nghỉ ngơi, thực hiện các bài tập kéo giãn cổ và vai, cũng như xoa bóp huyệt đạo trên đầu và cổ sẽ rất hữu ích.