Gần đây đầu gối của tôi hơi đau.

Gần đây tôi cảm thấy đau khi đi bộ nhiều vì có vẻ như tôi đã tăng cân. Đây là lần đầu tiên tôi gặp trường hợp này.. Tôi nghĩ rằng giảm cân sẽ giúp tôi ổn hơn nên đã bắt đầu chế độ ăn kiêng ㅠ Tôi cũng không muốn uống thuốc và sợ đi bệnh viện sẽ trở nên vô nghĩa, nên tôi đã không đi..ㅎ