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Depuis quelque temps, j'ai un peu mal au genou.

Ces derniers temps, je ressens beaucoup de douleur lorsque je marche beaucoup, peut-être parce que j'ai pris du poids. C'est la première fois que cela m'arrive... Je me demande si perdre du poids pourrait aider, alors j'ai commencé un régime. Je n'aime pas prendre de médicaments et je me suis dit que consulter un médecin serait peut-être inutile, alors je ne suis pas allé... haha

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commentaire 7
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    김도연
    살쪄서 그렁수도 잇어요ㅠㅠ 
    한번 다이어토 조금 해보셔요!!
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    은영
    그래도 병원 한번 가보시길 추천드립니다 
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    까치리
    저도 그래서 다리 운동도 하고 하는데, 잘모르겠네요ㅜㅜ 유튜브에 정선근?교수님이 무릎 위쪽 근육을 단련해야 무릎에 부담이 없다네요
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    복실이
    관절약도 챙겨드시고
    조심히 다니셔요~
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    희영
    살을 빼면 좋아지실수도 있어요. 병원가기전 다이어트. 잘 생각하셨어요
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    꼬냥아
    무릎이 많이 아플때는 병원가는게 좋아요
    일단 다이어트 시급입니다!
  • 배짱이
    살이찌면 무릎에 무리는.가지요
    혹 모르니 병원 먼저 기보세요