김도연
살쪄서 그렁수도 잇어요ㅠㅠ 한번 다이어토 조금 해보셔요!!
요즘 살이 쪘는지 많이 걸으면 아프더라구요. 이런경우는 처음인데 말이죠.. 살을 빼면 괜찮을까 싶어 다요트 시작했네요 ㅠ 약 먹기도 싫고 병원가는것도 좀 무의미 될까봐 안갔어요..ㅎ
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은영그래도 병원 한번 가보시길 추천드립니다
까치리저도 그래서 다리 운동도 하고 하는데, 잘모르겠네요ㅜㅜ 유튜브에 정선근?교수님이 무릎 위쪽 근육을 단련해야 무릎에 부담이 없다네요
- 복실이
관절약도 챙겨드시고 조심히 다니셔요~
희영살을 빼면 좋아지실수도 있어요. 병원가기전 다이어트. 잘 생각하셨어요
꼬냥아무릎이 많이 아플때는 병원가는게 좋아요 일단 다이어트 시급입니다!
배짱이살이찌면 무릎에 무리는.가지요 혹 모르니 병원 먼저 기보세요