강미형
계속 아프면 병원가야할듯요 오싶견 얼른나으세요
Từ vài tháng trước, tôi bắt đầu bị đau vai trái.
Ngay cả khi ngủ cũng đau và không thể nâng tay lên được
Gần đây tôi cũng bị đau ở cánh tay phảiㅠ
Tư thế khoanh tay sau lưng cũng khó khăn
Tư thế đứng thẳng càng làm tôi đau hơn..
Việc xoay tay và kéo giãn tại các thiết bị tập thể dục trong công viên sẽ rất hữu ích.
Tôi tập thể dục hàng ngày.
Bạn có cần phải khám bệnh riêng không?
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bình luận 8
- 프카쟁이
우선은 아프지 않은 수준으로 운동하셔야 하는거 아시죠? 통증을 참으면서까지 운동하시면 안되요~~ 가볍게 스트레칭 하는 수준으로 운동해보시고 통증이 지속적이면 병원 가보셔요~~
- 이길선
뒷짐자세도 그렇고 만세자세도 힘들면 병원가보셔야 겠어요^^ 운동도 억지로 하심 안될것 같으네요~
- 들꽃향기가득
계속 아프면 병원 가셔야 할듯 하네요~ 오십견은 치료기간이 길다고 하더라구요
- 행복한♡앤
병원 가보는게 좋지 않을까요 에공 힘내세요
- 라모나
일단 병원에서 진단부터 받으시는게 좋지 않나요. 오십견은 무조건 아파도 스트레칭시킨다고 들었긴 하지만 병원에 가보시는게 좋겠네요.
- 바라무
우선 아프시면 병원진료를 먼저 받아보시는게 좋아보입니다
- 멋진나
진료를 받아보시는게 우선이긴할거예요. 팔이 아프다고 다 오십견은 아니라고 하더라고요. 무리해서 팔돌리기 하시다가 더 심해지시는 경우도 있다고하니까, 너무 무리하지마시고요.